De Mel Robbins, las “tres reglas de oro” para entrenar la voz interna para que juegue a nuestro favor. El pensamiento positivo es útil para el manejo del estrés e incluso puede mejorar tu salud. Practica superar el diálogo interno negativo con los ejemplos que te ofrecemos. ¿No estás seguro Successfully Submitted (Awaiting Approval)